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[广告] 世界杯结束了你需要gear sport管理一下你的身材了

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发表于 2018-7-12 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近这一个月天,我们球迷们看世界杯看得真是如痴如醉啊!半夜看球的我们,也真的没有亏待我们的胃啊!啤酒、烧烤、龙虾、火腿、花毛一体....熬夜和宵夜就这样在球赛激情的催化下破坏了我们保持身材的生活习惯。
夏天怎么可以没有身材呢,我们要发奋图强早睡早起做运动,让自己恢复以往的神采。
可是不知你有没有像我一样,坚持一段时间后,三分热度后就不了了之了。
那问题出在哪呢?其实就出在没有人监督你,没有人提醒你,没有人帮你记录你付出的汗水。
在这个匆忙的时代要找一个人陪你健身运动真的不太容易,但是找个智能设备陪你健身还是比较容易的,三星gear sport智能运动手表就可以陪你做运动。
早上设置好闹铃,gear sport智能运动手表准时叫你起床,就可以开始运动的新一天。要说一下三星gear sport智能运动手表,虽然它也谈不上是什么专业级的健康监控,但也是非常OK的了,功能及数据非常全面,gear sport有多项运动检测模式,包括跑步、健走、骑车、徒步、游泳、椭圆训练机、健身车、踏步机、跑步机......等17种运动选项。在锻炼功能下,可指定一个运动项目自行设置参数,以达到更精准的数据监测。可记录心率、消耗、动作幅度等。各项数据的高低峰值、平均值以及建议数值,可保存在手环并同步到手机端。
早上开启健走模式,顺便去菜市场买个早餐回来,上午进行家居瑜伽深蹲等训练,下午骑车去游泳馆游个泳,晚上再开始夜跑模式,这一天下来想不瘦都难。重点是你每一次的运动,gear sport都会有所记录,除了以上说明的那些常规数据,gear sport还带有定位功能,就比如我骑行去就游泳馆,最后会收到骑行路线的定位图,这样有助于我下次骑行规划运动路线。
而游泳方便就更为出色,它可以通过监测SWOLF成绩等数据分析佩戴者的游泳效率,配合三星health s使用可以全面查看游泳时的数据,包括消耗、心率、圈数等,甚至还可以分析出你的游姿。在水中Gear Sport还富有交互性,如有我的动作有所改变,Gear Sport会自动感应并开始震动提醒。
关于提醒gear sport也有着很细节的作用。工作的时候 ,我们长时间坐在椅子不动,gear sport会不断的提醒我起来做运动,通过应用软件还可以进行喝水时间的提醒和记录。这种细节也是对于自身健身的激励。
运动一天,要睡觉了,戴着它睡觉,第二天我就收到了来自gear sport智能手表的睡眠质量监控,它会告诉我深浅的睡眠时间及睡眠效率等,这能让我更好的判断我的睡眠质量,要知道,睡眠在健身塑形中可是起着非常重要的作用呢~
世界杯要完事了,世界杯让我差点上天台也就算了,可不能在再让它影响我的身材啊,这可是关系到我生活幸福的事,好了,我要戴上我的gear sport运动去了。

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