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[健康咨询] 俞亚光:影响糖尿病患者的往往是负面情绪

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新浪微博达人勋

发表于 2018-10-16 17:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

糖尿病不仅影响身体健康,它还会影响生活的方方面面,包括情绪健康,如感情、态度和精神状态等。糖尿病患者可能会出现以下4种常见的负面情绪。

俞亚光

俞亚光

抑郁

人们常常认为抑郁意味着闷闷不乐,其实并不是那么简单,有些出现抑郁的人表现为麻木,有些人不愿面对新一天的生活,他们对自己日常所做的事情失去了兴致,还有些人总担心自己被周围的人讨厌,并总认为周围的人在说自己的坏话。

抑郁是一种情绪疾病,生理因素主要是大脑中化学物质不均衡。研究表明,糖尿病患者更容易抑郁。有证据显示,任何情况下验证的发生都会增加抑郁的可能。糖尿病控制不佳会引起机体组织的炎症,如血管炎症的发生。这就可以解释为什么抑郁似乎在糖尿病患者中更常见。

焦虑

很多人自称“紧张”或者说“我是一个易发愁的人”,有时候这些只是一个人的性格,有时候则反映出焦虑的问题。这些问题比抑郁更常见。作为慢性疾病的糖尿病,更有可能让一个人出现焦虑问题。例如一次严重的低血糖发作可能会给人造成创伤。如果创伤没有解决,它会导致一个持续焦虑的问题。

俞亚光

俞亚光

悲伤和失落

对许多人来说,被诊断为糖尿病会有一种失落感。例如在选择食物时,在如何利用时间方面(比如要运动而非休息)等,因为要照料自己的糖尿病,可能会觉得失去了自由。

俞亚光医生曾说,有些人认为被诊断为糖尿病就意味着生命走到了尽头,有些人认为患糖尿病就意味着他们不再健康,还有些人认为患糖尿病便失去了未来。大多数人会因为这些失落感而悲伤。如果你不能接受自己患糖尿病的事实或者是对此感到生气,那你会更加悲伤,如果不能摆脱自己的悲伤、不能学会接受自己的糖尿病,那可能会丧失生活的动力。

若长期在这种负性情绪中,很容易造成情绪障碍,不仅影响到自己病情,有时候也影响到家庭和睦。

当糖友认识到自己有这样的情绪问题的时候,应及时调整自己的状态,以积极态度来迎接这一系列情绪问题。

而家中有糖尿病患者的朋友,应该理解一下自己的家人,站在糖尿病患者的角度设身处地为他着想,多一份理解和包容,尽量把家庭关系、朋友关系变得融洽而和睦。

俞亚光

俞亚光

而且患上糖尿病的患者一定要去专业的地方找专业的医生诊治,以便能控制糖尿病病程,让生活变得更加美好。俞亚光医生在糖尿病领域就有很深厚的认知,长期研究糖尿病,对糖尿病神经性病变有一套中西医结合治疗法,效果甚佳。如今他坐诊杏和诊所,杏和诊所微信公众号:xhjk2018。杏和诊所联系方式:杭州杏和诊所0571-85378605,杏荷·之江诊所(杭州)0571-86031650,杏荷·笕东嘉苑诊所(杭州)0571-86070598,杏和·南塘门诊部(温州)0577-55556699。欢迎广大患者光临杏和诊所,杏和为你排忧解难。

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